Sole e vista: perché la protezione UV è fondamentale anche con cielo nuvoloso

Quando pensiamo ai raggi UV, immaginiamo subito una giornata di sole pieno, una spiaggia assolata o una passeggiata estiva in montagna. Ma c'è una verità spesso sottovalutata: i raggi ultravioletti (UV) possono danneggiare i tuoi occhi anche quando il cielo è coperto.

Proprio come applichi la crema solare anche in assenza di sole diretto, anche la tua vista merita protezione ogni giorno, indipendentemente dalle condizioni meteorologiche. Ecco perché.

I raggi UV passano attraverso le nuvole

Potrebbe sembrare controintuitivo, ma fino all’80% dei raggi UV riesce a penetrare anche in presenza di nuvole. Questo significa che, anche in una giornata grigia, i tuoi occhi sono esposti a un rischio invisibile ma costante.

Inoltre, superfici riflettenti come asfalto bagnato, neve, acqua o sabbia amplificano l’esposizione, aumentando la quantità di radiazioni UV che raggiungono i tuoi occhi.

Che danni possono causare i raggi UV agli occhi?

L’esposizione prolungata e non protetta alla luce ultravioletta può provocare danni seri nel tempo. Tra i principali rischi:

• Congiuntivite

• Cheratite 

• Cataratta 

• Maculopatia
  

Non si tratta solo di fastidi temporanei: molti di questi danni sono progressivi, silenziosi e irreversibili.

Occhiali da sole: il tuo primo alleato

Il modo più semplice ed efficace per proteggere la vista dai raggi UV è indossare occhiali da sole con filtri certificati. Ma attenzione: non tutti gli occhiali da sole offrono una reale protezione, soprattutto quelli acquistati in canali non professionali.

E se porti occhiali da vista?

Nessun problema: esistono lenti oftalmiche con trattamento protettivo UV. 

Inoltre puoi optare per occhiali da sole graduati, realizzati su misura per la tua vista, con la stessa protezione UV degli occhiali da sole tradizionali.

Infine le Lenti fotocromatiche (che si scuriscono alla luce del sole) sono una soluzione ideale per chi desidera un solo occhiale (lenti chiare negli interni e scure all’aria aperta).

Non solo estate: la protezione è tutto l’anno

L’esposizione ai raggi UV non si limita ai mesi estivi. Anche in inverno, in città o in montagna, la protezione deve essere costante.

In conclusione

La protezione UV non è un dettaglio: è una scelta di cura, consapevolezza e prevenzione. Proprio come proteggi la pelle, proteggi ogni giorno anche i tuoi occhi, anche se il sole non si vede.

Presso Ottica Qui, ti aiutiamo a scegliere le lenti e gli occhiali più adatti a te, con soluzioni certificate, su misura e capaci di unire stile e benessere visivo.

Vedere bene oggi è il modo migliore per continuare a vedere bene domani.